Přijďte se zharmonizovat, vyladit na srdce. Srdce není jen o lásce, ale také o smíchu a radosti. Poznáte, že meditace není nic vážného.
Budeme pracovat s dynamikou pohybu a klidu, zvuku a ticha. K tomu budeme používat různé pohybové, dynamické, klidové i tiché meditační techniky, které nám pomohou uvolnit naše emoce, rozhýbat naši stagnující energii, uklidnit naše myšlenky a zvědomit prostor uvnitř nás.
Budeme používat například některé Osho meditační techniky: Kundalini, Zpívání do čaker, Dýchání do čaker, Hatlanina,
taneční technika – Nataraj a další, a to vše v kombinaci s klidovými technikami.
Dále některé Taoistické techniky na propojení se srdcem, s centrem Hara, s naším Zemskou čakrou,
a taky vizualizační techniky na zlepšení našeho vztahu k tělu, ke zdraví.
Tím se lépe propojíme se sebou samými, s vlastním středem, se srdcem, s meditací.
Cena: 220 Kč
Bližší Info: 603 276 572 Tarika
Na akci je nutné se přihlásit vyplněním formuláře:
