Nastává nám čas zklidnění, zpomalení. Přichází zima, období odpočinku,
nabírání sil. Den je kratší a delší noc. Máme větší prostor pro zklidnění, pro
pozorování, vnímání, všímavost, pozornost, odstup, vědomé bytí,
uvědomování se, trénování pozornosti, jedním okem dovnitř – druhým okem
ven. Pojmenuj to, jak chceš.
Máme možnost vidět své chování, jednání, reagování. Vidět vzorce, uvědomit
si je. Stačí je vidět a jednat jinak. Nebo nejednat vůbec.
Jaká je tvá zkušenost? Nebo to valíš pořád stejně? Necháš se řídit, vzorci,
zvyky, programy? Je to pro tebe to nejlepší?
Pojďme zkusit najít svou podstatu, střed. Nemyslím střed Josefa nebo Petra …
Obvykle bývá cvičení na rozproudění krve a vypnutí hlavy. Ale třeba budeme
hlavu jenom sledovat
Centrum Živá voda, Dvorní 756/7 Ostrava od 18:00 – cca 21:00, dobrovolný
příspěvek (cca 200 Kč)
Rozhodneš-li se přijít, dej o tom prosím vědět a přijď s předstihem, ať
začneme včas
Svou účast potvrď na mail: vlastimilklapka@gmail.com nebo na FB Mužský
kruh Ostrava
tel.: 774 98 58 47
Těší se Vlastík a Karel
Plánované Akce
